親子禁煙講座!禁煙外来テレビCMを視聴して感じた事!そして喜び!

最近自分が禁煙しているので目につくのかも知れませんが、
毎日数回禁煙外来のCMを視聴しております。

こんなに前から禁煙外来CMが放送さておりましたでしょうか?
そして今放送されている禁煙外来のCMは、親子禁煙講座です。

かなりインパクトのあるCMですよね?私は、結婚して子供が、
生まれなかったら多分煙草を吸い続けていたと思います。

それ程煙草が大好きなのです。煙草っていいですよね~(笑)
禁煙を始めて約3週間が過ぎようとしております。禁煙を始めて
からは、1本も煙草は、吸っておりません。

現在禁煙中だからこそ禁煙外来のテレビCMりの親子禁煙講座
を見て感じるものがあります。

現在の心境を交えて禁煙外来CMを見た感想やCMの内容と
今の自分と照らし合わせをして更に禁煙成功そして卒煙を
目指したいと思います。

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親子禁煙講座!禁煙外来テレビCM詳細

禁煙外来CM

現在テレビで放送されている禁煙外来CMは、
本当にインパクトがありますよね?CM詳細は、下記ですが、
余命10年との言葉は、本当に驚きました。

タバコが余命に与える影響を知っていますか?
タバコを吸い続けると余命が平均的に10年短くなると言われています※。
禁煙すればその余命を取り戻せるというデータがあります。
※1900~1930年の間に産まれた喫煙者と非喫煙者の35歳以降の平均余命の差。
参考:英国在住の男性医師34,439人の50年間にわたる調査 Doll, R. et al.:BMJ 328(7455):1519, 2004

私自身は、このCMを初めて見た時に禁煙を始めて本当に良かった
と思いました。

結婚が遅く子供もまだ幼い私にとって余命10年は、本当に大きいと思いました。
最低でも娘達が、大学を卒業するまでの年令までは、親としての責任があるので
生きていたいと思うようになったからです。

禁煙外来CMと現在の自分との比較

禁煙外来のテレビCMは、子供の質問に対して先生が答える方式
のCMになっております。

色々な角度で子供達が禁煙と禁煙外来について鋭く質問をして
それに対して先生が答えるのでインパクトがあるのかも知れません。

それではテレビCMの質問を見てみましょう!

先生、タバコをやめられないのはどうしてなの?

先生の答えは、ニコチン依存症という病気が原因との答えです。
このニコチン依存症について今の現状との照らし合わせると1日
約30本以上煙草を吸っていた私は、ニコチン依存症です。

すぐ禁煙.jpのチェックリストでも間違いなくニコチン依存症に
当てはまりました。

しかし禁煙を始めてみると以外にも簡単にここまで来たので
ニコチン依存症は、言われている程依存がある人は、少ない
のが現状なのか?とも思えました。

多分ニコチン依存症との思い込みが、自分をニコチン依存症に
追い込んでいるのだと思います。

まず禁煙を始める時の心構えとして『自分はニコチン依存症ではありません。』
との気持ちを大きく持つ事から始めると良いと思います。

禁煙外来では、お医者さんの励ましとアドバイス

私が現在禁煙外来で通っている神田医院の先生は、本当に良い
先生ばかりです。

禁煙に対する自分の思いや禁煙が成功した時の事等色々な話を
聞いて頂けます。

私が禁煙外来に行き本当に良かったと思えた事は、この先生の
励ましとアドバイスだと思いました。

特に神田医院の先生は、褒めるのが上手ですよ!気分良く話聞いて
くれてアドバイスをしてくれます。

最後に

親子禁煙講座まとめ

現在煙草を吸っている方で子育て中の方は、特に今回の禁煙外来CM
は、インパクトがあったのではないでしょうか?

子供を交えてのCMは、親として一番弱いところを突かれている
ので禁煙を考える1番の理由になるからでしょうね!

計5回の通院で約20,000円と禁煙外来CMで放送されておりますが、
私は、現在通院2回で支払の合計が、4,640円です。

先生にも相談して今後禁煙外来の薬を飲まない禁煙方法に前回の通院で
変わりましたので多分禁煙外来での金額は、1万円以下になると思います。

昨日現在28日間の禁煙に成功しております。禁煙すると決めてからは、
1本も煙草を吸っておりません。

今では卒煙を達成する事が、本当に楽しみになって来ました。
娘に自信を持って『パパ煙草やめたよ!』と早く言える日が来る
事を願っております。そして全て自分の気持ち1つだと思えるので
禁煙を頑張って行きたいと思います。

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